Mục lục

Đau đầu

Có nhiều dạng đau đầu khác nhau, hiểu đúng được vị trí và tính chất của cơn đau có thể giúp xác định nguyên nhân. Một số loại đau đầu phổ biến nhất bao gồm:

Đau đầu do căng thẳng: Cơn đau do đau đầu do căng thẳng có xu hướng lan ra cả hai bên đầu, thường bắt đầu từ phía sau và lan ra phía trước. Đây là dạng đau đầu phổ biến nhất, chiếm tới 90% các trường hợp đau đầu. Căng thẳng làm giảm lưu lượng máu lên não, dẫn tới biểu hiện đau đầu.
Đau đầu do thiếu máu não: Thường gặp ở những đối tượng stress, làm việc nhiều, người trung và cao tuổi, phụ nữ mãn kinh… Tính chất đau lan tỏa, có tính co thắt hoặc khu trú vùng chẩm gáy – trán, thường kèm theo các biểu hiện khó ngủ, ngủ không sâu giấc, chóng mặt, choáng váng (đặc biệt khi đứng lên ngồi xuống)
Đau đầu do xoang: Những cơn đau đầu này thường xảy ra khi bạn bị ốm hoặc cảm thấy nghẹt mũi, do sưng tấy các lỗ thông xoang, dẫn đến đau sau má, mũi và mắt. Cơn đau thường nặng nhất khi bạn thức dậy vào buổi sáng và khi cúi người về phía trước.
Đau đầu cụm: Là cơn đau nghiêm trọng khiến người bệnh không thể ngồi yên. Đau đầu cụm thường đau vào 1 giờ cố định, có thể kéo dài tới 3-4 tiếng và liên tục cả tuần, cũng có nguyên nhân xuất phát từ thần kinh và mạch máu. Cảm giác đau tập trung thành từng cụm, khu trú ở nửa đầu, thường đau nhiều ở sau mắt, đau lan ra trán và thái dương, kèm theo ngạt mũi, chảy nước mắt,…

Đau nửa đầu

Khi nghe đến thuật ngữ đau nửa đầu, đa phần mọi người thường nghĩ đến các cơn đau đầu dữ dội. Trên thực tế, đau đầu chỉ là một triệu chứng của chứng đau nửa đầu và chúng có thể xảy ra với mức độ nghiêm trọng cũng như tần suất khác nhau.

Theo chuyên gia: “Chứng đau nửa đầu là một bệnh thần kinh liên quan đến các đường dẫn thần kinh và chất dẫn truyền”.

Các triệu chứng của đau nửa đầu

Những thay đổi trong hoạt động của não ảnh hưởng đến máu trong não và các mô xung quanh, có thể gây ra một loạt các triệu chứng sau:

Đau đầu dữ dội
Buồn nôn
Tăng độ nhạy với ánh sáng, âm thanh hoặc mùi
Chóng mặt

Một cơn đau nửa đầu có thể có một hoặc nhiều giai đoạn khác nhau và đều gây mệt mỏi sau khi kết thúc.

Những nguyên nhân gây ra đau nửa đầu

Đau đầu có thể dễ dàng xác định được nguyên nhân. Trong khi đó, việc xác định nguyên nhân của đau nửa đầu là khá khó khăn. Dưới đây là một số yếu tố có thể kích hoạt sự khởi phát của những cơn đau nửa đầu:

Sự thay đổi về giới tính và nội tiết tố: Phụ nữ có nguy cơ bị chứng đau nửa đầu cao gấp ba lần so với nam giới. Chu kỳ kinh nguyệt và sự thay đổi của hormone là một yếu tố gây ra chứng đau nửa đầu ở phụ nữ.
Dị ứng: Hay còn gọi là viêm mũi dị ứng, dị ứng khiến cơ thể bị kích ứng và viêm nhiễm. Vì chứng đau nửa đầu có liên quan đến tình trạng viêm mạch máu, dị ứng có thể là một nguyên nhân trong nhiều trường hợp.
Tiền sử gia đình và di truyền: Những người có thành viên trong gia đình bị chứng đau nửa đầu có nhiều khả năng tự khởi phát chứng đau nửa đầu.
Môi trường: Bao gồm một loạt các yếu tố kích hoạt như thay đổi thời tiết, căng thẳng, thức ăn, mùi hương và thiếu ngủ.

Điều trị chứng đau đầu và đau nửa đầu

Mặc dù không có cách chữa trị cụ thể cho chứng đau đầu và chứng đau nửa đầu, nhưng thuốc, thay đổi lối sống và các phương pháp điều trị phù hợp có thể giúp giảm các triệu chứng và ngăn ngừa tái phát.

Thuốc không kê toa

Thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như acetaminophen, ibuprofen và aspirin có tác dụng đối với đau đầu hoặc đau nửa đầu nhẹ.
Các thuốc cải thiện tuần hoàn não như Ginkgo Biloba (Lá Bạch quả) cũng là một lựa chọn an toàn và hiệu quả.

Thuốc kê đơn

Đối với các trường hợp thường xuyên bị chứng đau nửa đầu từ mức độ trung bình đến nặng, các phương pháp điều trị kể trên có thể không đủ để kiểm soát các triệu chứng. Thuốc kê đơn có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu và ngăn ngừa các cơn đau xuất hiện trong tương lai. Thuốc có thể bao gồm:

Thuốc huyết áp
Thuốc chống trầm cảm
Thuốc chống động kinh
Tiêm Botulinum toxin A (Botox)

Thay đổi lối sống

Thay đổi lối sống cũng có thể giúp ngăn ngừa một số loại đau đầu và chứng đau nửa đầu, bao gồm các phương pháp:

Tập thể dục thường xuyên
Thay đổi chế độ ăn uống, tránh thực phẩm chứa nhiều chất kích thích
Xây dựng thói quen ngủ đúng giờ
Thực hành các kỹ thuật thư giãn như yoga và thiền định
Ghi nhật ký về chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu cũng có thể giúp bạn theo dõi các mô hình và xác định các yếu tố khởi phát. Ghi lại những chi tiết như ngày, giờ mà cơn đau đầu hoặc chứng đau nửa đầu của bạn tái phát; môi trường xung quanh và hoạt động của bạn trước khi các triệu chứng bắt đầu và thời gian kéo dài của cơn đau. Các thông tin này có thể giúp bạn và bác sĩ lập kế hoạch điều trị, tránh các tác nhân gây bệnh và giảm tần suất đau nửa đầu/ đau đầu.

————————————————————————————————————————————————————————————————————–

TPBVSK Dưỡng não Ích Nhân – Tiên phong thế hệ Dưỡng não công nghệ cao, hỗ trợ hiệu quả cao với Đau đầu, Mất ngủ

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dưỡng não Ích Nhân ứng dụng công nghệ Nano hiện đại, kết hợp Nano Ginkgo Biloba và Nano Rutin, giúp:

Hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não và tuần hoàn ngoại vi, giúp giảm đau đầu, mất ngủ, chóng mặt, tê bì tay chân, suy giảm trí nhớ, rối loạn tiền đình do lưu thông máu kém.
Hỗ trợ tăng sức bền thành mạch, giảm nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch, thành mạch kém.

Bạn có thể xem điểm bán Dưỡng não Ích Nhân TẠI ĐÂY

Đặt mua hàng trực tuyến TẠI ĐÂY

Hoặc gọi đến tổng đài miễn cước 1800.6313 để được tư vấn chi tiết!