Mục lục

Suy giảm trí nhớ là gì? Biểu hiện của suy giảm trí nhớ?

Suy giảm trí nhớ là hiện tượng não bộ suy giảm chức năng, hay quá trình vận chuyển thông tin và trí nhớ về vỏ não bị ngưng trệ. Suy giảm trí nhớ ở dạng bệnh lý được xác định khi một người không có khả năng ghi nhớ thông tin đến mức ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.

Suy giảm trí nhớ được chia thành 2 loại: Cấp tính và mãn tính

Suy giảm trí nhớ phổ biến ở phụ nữ mang thai, người lớn tuổi hoặc gia đình có người từng mắc bệnh mất trí nhớ.

Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp của chứng suy giảm trí nhớ:

Quên tên và các sự kiện quan trọng
Không có khả năng theo dõi cuộc trò chuyện hoặc khó hiểu các cuộc trò chuyện, lặp đi lặp lại cùng một thông tin hoặc hỏi cùng một câu hỏi nhiều lần
Quên tên và địa chỉ của những người thường xuyên ghé thăm
Bỏ lỡ các cuộc hẹn hoặc quên các sự kiện quan trọng của gia đình

Đa phần mọi người đều có thể đã gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng suy giảm trí nhớ tại ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Nếu xảy ra thường xuyên, suy giảm trí nhớ sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Suy giảm trí nhớ do những nguyên nhân nào?

Suy giảm trí nhớ cấp tính có thể tự khỏi hoặc giảm dần theo thời gian, loại suy giảm trí nhớ này thường không phổ biến. Một số nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ cấp tính bao gồm:

Hút thuốc: làm giảm lượng oxy lên não. Chất kích thích có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các chất hóa học trong não, khiến bạn khó ghi nhớ thông tin, gây suy giảm trí nhớ.
Thiếu ngủ: Cả số lượng và chất lượng của giấc ngủ đều quan trọng đối với trí nhớ và là nguyên nhân dẫn đến suy giảm trí nhớ. Ngủ quá ít hoặc thức giấc thường xuyên trong đêm có thể dẫn đến mệt mỏi, cản trở khả năng tổng hợp và truy xuất thông tin.
Rối loạn cảm xúc: Trầm cảm có thể khiến bạn khó chú ý và tập trung, ảnh hưởng đến trí nhớ. Khi bạn căng thẳng, tâm trí bị kích thích quá mức hoặc mất tập trung, khả năng ghi nhớ của bạn có thể bị ảnh hưởng. Căng thẳng do chấn thương tinh thần cũng có thể dẫn đến suy giảm trí nhớ, thậm chí mất trí nhớ.
Thiếu dinh dưỡng: Dinh dưỡng tốt – bao gồm protein và chất béo chất lượng cao – rất quan trọng đối với chức năng não. Sự thiếu hụt vitamin B1 và B12 – giúp duy trì các tế bào thần kinh và hồng cầu khỏe mạnh có thể dẫn đến suy giảm trí nhớ. Sự thiếu hụt vitamin B12 thường gặp ở người lớn tuổi – có thể gây ra các vấn đề về trí nhớ.
Chấn thương: Chấn thương đầu ngay cả khi bạn không bất tỉnh chẳng hạn như do ngã hoặc tai nạn ô tô – có thể làm tổn thương não, suy giảm trí nhớ hoặc gây mất trí nhớ cả ngắn hạn và dài hạn. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, trí nhớ có thể dần dần được cải thiện theo thời gian.
Nghiện rượu mãn tính: Có thể làm suy giảm trí nhớ, suy giảm chức năng tâm thần một cách nghiêm trọng. Rượu cũng có thể gây mất trí nhớ do tương tác với thuốc.
Suy giáp: Tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp) có thể dẫn đến chứng hay quên và các vấn đề khác về trí nhớ.
Đột quỵ: Tai biến mạch máu não xảy ra khi quá trình cung cấp máu lên não bị ngừng do tắc nghẽn hoặc rò rỉ mạch máu lên não. Đột quỵ thường gây ra suy giảm trí nhớ, mất trí nhớ ngắn hạn.

Suy giảm trí nhớ mãn tính gây ra tổn thương vĩnh viễn cho não và thường khó phục hồi. Một số yếu tố cơ bản gây suy giảm trí nhớ mãn tính:

Các bệnh lâu đời như viêm màng não hoặc động kinh
Lạm dụng thuốc gây ảo giác
Một số dạng bệnh tâm thần
Một số loại u não hoặc ung thư
Triệu chứng của các bệnh như bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson và bệnh Huntington
Mang thai đôi khi có thể gây suy giảm trí nhớ nhẹ thoáng qua
Lão hóa, độ tuổi là một nguyên nhân tiềm ẩn chính gây suy giảm trí nhớ. Do sự lão hóa của các tế bào não, hiệu quả chức năng não bắt đầu giảm, ảnh hưởng đến cách thông tin được lưu trữ trong não. Suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi thường đi kèm với suy giảm nhận thức nhẹ và ảnh hưởng đến mất trí nhớ ngắn hạn, được coi là một yếu tố nguy cơ của bệnh sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer.

Nên làm gì khi có các dấu hiệu suy giảm trí nhớ?

Nếu bạn thấy mình ngày càng hay quên, trí nhớ ngày càng suy giảm, các vấn đề về trí nhớ cản trở cuộc sống hàng ngày thì hãy đến gặp bác sĩ để xét nghiệm và xác định mức độ suy giảm trí nhớ, nguyên nhân, từ đó có phương án điều trị tốt nhất. Nên đi cùng một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè để trả lời một số câu hỏi dựa trên quan sát thường ngày của họ.

Để đánh giá tình trạng suy giảm trí nhớ, bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử, khám sức khỏe, khám thần kinh và đặt câu hỏi để kiểm tra các vấn đề tâm thần. Tùy thuộc vào kết quả, việc đánh giá thêm có thể bao gồm xét nghiệm máu và nước tiểu, xét nghiệm thần kinh và xét nghiệm hình ảnh của não như chụp cắt lớp vi tính trục (CAT) hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI). Bạn cũng có thể được gửi đi kiểm tra tâm thần kinh, đây là một loạt các xét nghiệm giúp xác định chính xác tình trạng, nguyên nhân của chứng suy giảm trí nhớ.

Tại sao suy giảm trí nhớ cần được chẩn đoán kịp thời?

Suy giảm trí nhớ có thể là sự khởi phát của chứng sa sút trí tuệ (mất trí nhớ) hoặc một số bệnh liên quan đến trí nhớ. Một số người cố gắng che giấu các vấn đề về trí nhớ dẫn đến không biết tình trạng suy giảm ở mức độ nào.

Nhận chẩn đoán kịp thời là rất quan trọng. Xác định được đúng nguyên nhân sẽ giúp cải thiện hiệu quả trình trạng suy giảm trí nhớ.

Ngoài ra, việc chẩn đoán giúp bạn sớm nhận ra các vấn đề nguy cơ như bệnh Alzheimer hoặc các rối loạn liên quan, để từ đó:

Theo dõi và điều trị để kiểm soát các triệu chứng
Tìm hiểu kiến thức về bệnh
Chuẩn bị phương án chăm sóc trong tương lai
Tìm kiếm các cơ sở chăm sóc hoặc các lựa chọn chăm sóc tại nhà
Giải quyết các vấn đề tài chính hoặc pháp lý
Bác sĩ có thể giúp bạn xác định các nguồn lực và tổ chức cộng đồng, chẳng hạn như Hiệp hội Alzheimer, để giúp bạn đối phó với chứng mất trí nhớ và các triệu chứng sa sút trí tuệ khác.

Suy giảm trí nhớ được điều trị như thế nào?

Suy giảm trí nhớ thường bắt đầu dần dần và trầm trọng hơn theo thời gian, làm suy giảm khả năng làm việc, tương tác xã hội và các mối quan hệ. Suy giảm trí nhớ cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về chức năng tâm thần nghiêm trọng, cần được chẩn đoán và điều trị sớm để ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Hầu hết các phương pháp điều trị suy giảm trí nhớ đều dựa trên nguyên nhân gây ra bệnh.

Một số chứng suy giảm trí nhớ có thể hồi phục sau điều trị

Suy giảm trí nhớ do dùng thuốc có thể được giải quyết khi thay đổi thuốc
Suy giảm trí nhớ do thiếu hụt dinh dưỡng có thể được giải quyết bằng cách bổ sung dinh dưỡng
Điều trị trầm cảm có thể cải thiện suy giảm trí nhớ nếu trầm cảm là nguyên nhân
Suy giảm trí nhớ sau một cơn đột quỵ có thể thực hiện một số công việc như đi bộ hoặc buộc dây giày
Suy giảm trí nhớ do bệnh bạn đang mắc phải có thể được điều trị bằng thuốc giúp giảm tình trạng bệnh, đồng thời làm giảm triệu chứng suy giảm trí nhớ

Tuy nhiên, một số loại suy giảm trí nhớ tiến triển do các tình trạng như lão hóa, bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, v.v. gây ra tổn thương vĩnh viễn cho não và không thể phục hồi được.

————————————————————————————————————————————————————————————————————–

TPBVSK Dưỡng não Ích Nhân – Tiên phong thế hệ Dưỡng não công nghệ cao, kết hợp Nano Ginkgo Biloba và Nano Rutin

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dưỡng não Ích Nhân ứng dụng công nghệ Nano hiện đại, kết hợp Nano Ginkgo Biloba và Nano Rutin, giúp:

Hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não và tuần hoàn ngoại vi, giúp giảm đau đầu, mất ngủ, chóng mặt, tê bì tay chân, suy giảm trí nhớ, rối loạn tiền đình do lưu thông máu kém.
Hỗ trợ tăng sức bền thành mạch, giảm nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch, thành mạch kém.

Bạn có thể xem điểm bán Dưỡng não Ích Nhân TẠI ĐÂY

Đặt mua hàng trực tuyến TẠI ĐÂY

Hoặc gọi đến tổng đài miễn cước 1800.6313 để được tư vấn chi tiết!